Alamin ang laman ng plato mo
Pasta na walang gluten
Calories at mga nutrisyon
karaniwang halaga ng mga produktong industriyal
344
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.9 g
Carbs72 g
Taba2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 344 kcal —
- Protina 6.9 g 14%
- Carbohydrate 72 g 26%
- Taba 2 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 3.9 g 14%
- Asukal 1.9 g —
- Sodium 14.6 mg 1%
- Cholesterol 13 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9.7 µg 1%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.08 µg 0%
- Bitamina E 0.21 mg 1%
- Bitamina K 0.64 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 54 µg 13%
- Bitamina B12 0.09 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 39 mg 3%
- Iron 2 mg 11%
- Magnesium 59.1 mg 14%
- Phosphorus 154 mg 12%
- Potassium 291 mg 6%
- Zinc 0.75 mg 7%
- Copper 0.41 mg 46%
- Manganese 0.81 mg 35%
- Selenium 7.1 µg 13%
- Iodine 6.6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 6.9 g | 72 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 3.4 g | 36 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 10 g | 109 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 14 g | 145 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 17 g | 181 g | 5.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta na walang gluten at itloghilaw343 kcal / 100 g
- Makaroniwalang gluten359 kcal / 100 g
- Pasta na likas na walang glutenpinakuluan nang walang asin122 kcal / 100 g
- Halo ng harinang walang glutenkaraniwang halaga ng mga produktong industriyal362 kcal / 100 g
- Pasta na mayaman sa fiberlikas na walang gluten352 kcal / 100 g
- Gluten-free na pasta ng maisluto126 kcal / 100 g
- Tinapay na walang glutenmay starch ng trigo, may dagdag na bitamina225 kcal / 100 g
- Spageti na walang glutenhindi pa niluluto, Semper347 kcal / 100 g
- Gluten-free na pasta ng bigasharina ng bigas at katas ng darak ng bigas, niluto, DE BOLES200 kcal / 100 g
- Multigrain na pastapinakuluan nang walang asin108 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta na walang gluten
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na walang gluten?
Ang 100 g ng Pasta na walang gluten ay may 344 kcal, 6.9 g na protina, 72 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na walang gluten?
Ang 50 g ng Pasta na walang gluten ay may 172 kcal, 3.4 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na walang gluten?
Ang 150 g ng Pasta na walang gluten ay may 516 kcal, 10 g na protina, 109 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na walang gluten?
Ang 200 g ng Pasta na walang gluten ay may 688 kcal, 14 g na protina, 145 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na walang gluten?
Ang 250 g ng Pasta na walang gluten ay may 860 kcal, 17 g na protina, 181 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 33632 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
