Alamin ang laman ng plato mo

Pasta na espelta

Calories at mga nutrisyon

walang itlog, hilaw

358

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs70 g

Taba1.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	358	13 g	70 g	1.4 g
50 g	50 g	179	6.7 g	35 g	0.7 g
150 g	150 g	537	20 g	104 g	2.1 g
200 g	200 g	716	27 g	139 g	2.8 g
250 g	250 g	895	34 g	174 g	3.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na espelta?

Ang 100 g ng Pasta na espelta ay may 358 kcal, 13 g na protina, 70 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na espelta?

Ang 50 g ng Pasta na espelta ay may 179 kcal, 6.7 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na espelta?

Ang 150 g ng Pasta na espelta ay may 537 kcal, 20 g na protina, 104 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na espelta?

Ang 200 g ng Pasta na espelta ay may 716 kcal, 27 g na protina, 139 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na espelta?

Ang 250 g ng Pasta na espelta ay may 895 kcal, 34 g na protina, 174 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) E632000 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla