Alamin ang laman ng plato mo
Parsnip
Calories at mga nutrisyon
nilaga
58
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.6 g
Carbs9.5 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 58 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 9.5 g 3%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.1 g 7%
- Asukal 3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2.6 g | 9.5 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1.3 g | 4.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 4 g | 14 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 5.3 g | 19 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 6.6 g | 24 g | 1.1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Purée ng parsnip142 kcal / 100 g
- Pastinakanilaga nang walang taba71 kcal / 100 g
- Ugat ng perehilnilaga74 kcal / 100 g
- Singkamasnilaga39 kcal / 100 g
- Karotnilaga42 kcal / 100 g
- Nilagang ugat ng perehilnilaga, sa puting batayang sarsa na may krema100 kcal / 100 g
- Labanosnilaga20 kcal / 100 g
- Dahon ng singkamasnilaga19 kcal / 100 g
- Celeriacnilaga27 kcal / 100 g
- Rutabaganilaga22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Parsnip
Ilang calories ang nasa 100 g ng Parsnip?
Ang 100 g ng Parsnip ay may 58 kcal, 2.6 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Parsnip?
Ang 50 g ng Parsnip ay may 29 kcal, 1.3 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Parsnip?
Ang 150 g ng Parsnip ay may 87 kcal, 4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Parsnip?
Ang 200 g ng Parsnip ay may 116 kcal, 5.3 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Parsnip?
Ang 250 g ng Parsnip ay may 145 kcal, 6.6 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G640152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla