Alamin ang laman ng plato mo
Ugat ng perehil
Calories at mga nutrisyon
nilaga
74
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.8 g
Carbs14 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 74 kcal —
- Protina 2.8 g 6%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 2.1 g 7%
- Asukal 5.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 74 | 2.8 g | 14 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1.4 g | 6.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 111 | 4.2 g | 20 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 148 | 5.6 g | 27 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 185 | 7.1 g | 34 g | 1.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nilagang ugat ng perehilnilaga, sa puting batayang sarsa na may krema100 kcal / 100 g
- Purée ng ugat ng perehil138 kcal / 100 g
- Parsley na-ugat61 kcal / 100 g
- Parsnipnilaga58 kcal / 100 g
- Celeriacnilaga27 kcal / 100 g
- Pastinakanilaga nang walang taba71 kcal / 100 g
- Parsleysariwa, hilaw36 kcal / 100 g
- Tangkay ng kintsaynilaga16 kcal / 100 g
- Dahon ng perehilhilaw33 kcal / 100 g
- Karotnilaga42 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Ugat ng perehil
Ilang calories ang nasa 100 g ng Ugat ng perehil?
Ang 100 g ng Ugat ng perehil ay may 74 kcal, 2.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Ugat ng perehil?
Ang 50 g ng Ugat ng perehil ay may 37 kcal, 1.4 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Ugat ng perehil?
Ang 150 g ng Ugat ng perehil ay may 111 kcal, 4.2 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Ugat ng perehil?
Ang 200 g ng Ugat ng perehil ay may 148 kcal, 5.6 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Ugat ng perehil?
Ang 250 g ng Ugat ng perehil ay may 185 kcal, 7.1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) G670152 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla