Alamin ang laman ng plato mo
Pagkaing-dagat
Calories at mga nutrisyon
hilaw
72
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs0 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 72 kcal —
- Protina 15 g 29%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7.3 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong pagkaing-dagatmay lamang isda at molusko, hilaw120 kcal / 100 g
- Tahonghilaw74 kcal / 100 g
- Klabhilaw81 kcal / 100 g
- Mga talabahilaw65 kcal / 100 g
- Talabahilaw62 kcal / 100 g
- Scallophilaw81 kcal / 100 g
- Clammixed species, hilaw86 kcal / 100 g
- Tahong na asulhilaw73 kcal / 100 g
- Oystershilaw, tinimbang na may mga kabibe9 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pagkaing-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 100 g ng Pagkaing-dagat ay may 72 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 50 g ng Pagkaing-dagat ay may 36 kcal, 7.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 150 g ng Pagkaing-dagat ay may 108 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 200 g ng Pagkaing-dagat ay may 144 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 250 g ng Pagkaing-dagat ay may 180 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T900300 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
