Alamin ang laman ng plato mo
Pagkaing-dagat
Calories at mga nutrisyon
nilaga
58
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs0 g
Taba1.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 58 kcal —
- Protina 11 g 23%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.4 g 2%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 5.7 g | 0 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 17 g | 0 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 23 g | 0 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 29 g | 0 g | 3.6 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pagkaing-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 100 g ng Pagkaing-dagat ay may 58 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 50 g ng Pagkaing-dagat ay may 29 kcal, 5.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 150 g ng Pagkaing-dagat ay may 87 kcal, 17 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 200 g ng Pagkaing-dagat ay may 116 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pagkaing-dagat?
Ang 250 g ng Pagkaing-dagat ay may 145 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T900352 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
