Alamin ang laman ng plato mo
Pagkain ng sanggol na manok at kanin
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 1.6 g 3%
- Carbohydrate 8.1 g 3%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 25 mg 1%
- Cholesterol 10 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 58 µg 6%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.11 mg 1%
- Bitamina K 1.8 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Bitamina B12 0.1 µg 4%
- Choline 6.7 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 0.2 mg 1%
- Magnesium 8 mg 2%
- Phosphorus 20 mg 2%
- Potassium 60 mg 1%
- Zinc 0.25 mg 2%
- Copper 0.03 mg 3%
- Selenium 3 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1.6 g | 8.1 g | 0.9 g |
| 1 bahagi | 16 g | 8 | 0.3 g | 1.3 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 32 g | 16 | 0.5 g | 2.6 g | 0.3 g |
| ½ bahagi | 8 g | 4 | 0.1 g | 0.6 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 48 g | 24 | 0.8 g | 3.9 g | 0.4 g |
| 4 bahagi | 64 g | 33 | 1 g | 5.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.8 g | 4.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2.4 g | 12 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 3.2 g | 16 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 4 g | 20 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Manok na may kanin o barley at mga gulay pagkain ng sanggolde-jar o frozen, lahat ng yugto73 kcal / 100 g
- Hapunan ng manok at gulay para sa babypinalapot59 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol pabo kanin at mga gulaypagkain ng sanggol, hapunan, toddler60 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na pansit na manoksinala74 kcal / 100 g
- Manok na may mga gulay pagkain ng sanggolde-jar o frozen, lahat ng yugto73 kcal / 100 g
- Nilagang manok para sa paslitpara sa paslit78 kcal / 100 g
- Hapunan ng manok noodles at gulay para sa babypinalapot63 kcal / 100 g
- Gulay at manok para sa sanggolpagkain ng sanggol, hapunan, junior53 kcal / 100 g
- Pinalapot na pagkain ng baby na may pabo at gulaypinalapot48 kcal / 100 g
- Kanin na may manokmay brown rice, walang asin123 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggol na manok at kanin
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang 100 g ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 51 kcal, 1.6 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang 1 bahagi (16 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 8 kcal, 0.3 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang 2 bahagi (32 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 16 kcal, 0.5 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang ½ bahagi (8 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 4 kcal, 0.1 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang 3 bahagi (48 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 24 kcal, 0.8 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang 4 bahagi (64 g) ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 33 kcal, 1 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang 50 g ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 26 kcal, 0.8 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin?
Ang 150 g ng Pagkain ng sanggol na manok at kanin ay may 77 kcal, 2.4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169054 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
