Alamin ang laman ng plato mo
Pabo
Calories at mga nutrisyon
may palaman, inihaw sa oven, na may kayumangging batayang sarsa
179
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs3.3 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 179 kcal —
- Protina 16 g 31%
- Carbohydrate 3.3 g 1%
- Taba 11 g 15%
- Saturated fat 2.3 g 12%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 0.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 16 g | 3.3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 7.8 g | 1.7 g | 5.7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 24 g | 5 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 31 g | 6.6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 39 g | 8.3 g | 29 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong inihaw na pabomay palaman, may harina – harina ng kamoteng kahoy, balumbalunan at atay, kamatis, olibo, may sarsa ng kamatis (kamatis, mantika, sibuyas at bawang), may mantika, sibuyas at bawang, may asin171 kcal / 100 g
- Pabo na may palamang kastanyasinihaw sa oven, may kasamang lingonberry jam at kayumangging pangunahing sarsa206 kcal / 100 g
- Karne ng pabomay balat, pinirito nang walang taba (sa oven)221 kcal / 100 g
- Buong paboinihaw, may mantikilya, may asin186 kcal / 100 g
- Turkeyinahin, karne lamang, inihaw182 kcal / 100 g
- Patoinihaw sa oven, na may kayumangging batayang sarsa167 kcal / 100 g
- Gansainihaw sa oven, na may kayumangging batayang sarsa419 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pabo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pabo?
Ang 100 g ng Pabo ay may 179 kcal, 16 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pabo?
Ang 50 g ng Pabo ay may 90 kcal, 7.8 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pabo?
Ang 150 g ng Pabo ay may 269 kcal, 24 g na protina, 5 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pabo?
Ang 200 g ng Pabo ay may 358 kcal, 31 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pabo?
Ang 250 g ng Pabo ay may 448 kcal, 39 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y580033 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
