Alamin ang laman ng plato mo
Paa o chop ng tupa
Calories at mga nutrisyon
inihaw na may langis ng oliba at margarina
Protina23 g
Carbs0 g
Taba16 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 234 kcal —
- Protina 23 g 47%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 16 g 20%
- Saturated fat 5.5 g 28%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 23 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 12 g | 0 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 35 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 47 g | 0 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 58 g | 0 g | 39 g |
Mga kahawig na pagkain
- Paa ng batang kambinginihaw na may langis ng oliba at margarina180 kcal / 100 g
- Pata ng baboymatabang karne, inihaw na may langis ng oliba at margarina245 kcal / 100 g
- Pata ng tupainihaw sa oven168 kcal / 100 g
- Matabang pata ng baboyinihaw na may langis ng oliba at margarina353 kcal / 100 g
- Inihaw/Nilutong hita ng tupainihaw/baked
- Torta ng tupainiihaw, payat at mataba236 kcal / 100 g
- Hita ng tupawalang taba, inihaw nang walang taba (sa oven)163 kcal / 100 g
- Buong binti ng tupainiihaw, payat at mataba240 kcal / 100 g
- Paa ng tupana may hiwalay na taba, inihaw222 kcal / 100 g
- Tusok ng tupa sa hitainiihaw, payat at mataba221 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Paa o chop ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Paa o chop ng tupa?
Ang 100 g ng Paa o chop ng tupa ay may 234 kcal, 23 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Paa o chop ng tupa?
Ang 50 g ng Paa o chop ng tupa ay may 117 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Paa o chop ng tupa?
Ang 150 g ng Paa o chop ng tupa ay may 351 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Paa o chop ng tupa?
Ang 200 g ng Paa o chop ng tupa ay may 468 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Paa o chop ng tupa?
Ang 250 g ng Paa o chop ng tupa ay may 585 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Pinagmulan: portfir 122 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla