Alamin ang laman ng plato mo

Oats, rolled, enriched

Calories at mga nutrisyon

372

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs59 g

Taba6.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	372	14 g	59 g	6.5 g
50 g	50 g	186	7 g	30 g	3.2 g
150 g	150 g	558	21 g	88 g	9.7 g
200 g	200 g	744	28 g	118 g	13 g
250 g	250 g	931	35 g	147 g	16 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oats, rolled, enriched?

Ang 100 g ng Oats, rolled, enriched ay may 372 kcal, 14 g na protina, 59 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oats, rolled, enriched?

Ang 50 g ng Oats, rolled, enriched ay may 186 kcal, 7 g na protina, 30 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oats, rolled, enriched?

Ang 150 g ng Oats, rolled, enriched ay may 558 kcal, 21 g na protina, 88 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oats, rolled, enriched?

Ang 200 g ng Oats, rolled, enriched ay may 744 kcal, 28 g na protina, 118 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oats, rolled, enriched?

Ang 250 g ng Oats, rolled, enriched ay may 931 kcal, 35 g na protina, 147 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Pinagmulan: Frida (Denmark) 444 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla