Alamin ang laman ng plato mo
Nougat ng almendras
Calories at mga nutrisyon
may mga almendras
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 398 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 89 g 32%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 1.7 g 8%
- Hibla 3.3 g 12%
- Asukal 45 g —
- Sodium 33 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.3 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.8 mg 18%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 0.48 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Bitamina B12 0.01 µg 0%
- Choline 5.1 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 32 mg 2%
- Iron 0.59 mg 3%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphorus 55 mg 4%
- Potassium 105 mg 2%
- Zinc 0.42 mg 4%
- Copper 0.13 mg 15%
- Manganese 0.3 mg 13%
- Selenium 2.6 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 398 | 3.3 g | 89 g | 1.7 g |
| 1 bahagi | 14 g | 56 | 0.5 g | 13 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 28 g | 111 | 0.9 g | 25 g | 0.5 g |
| ½ bahagi | 7 g | 28 | 0.2 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 42 g | 167 | 1.4 g | 37 g | 0.7 g |
| 4 bahagi | 56 g | 223 | 1.9 g | 50 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 1.7 g | 45 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 597 | 5 g | 134 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 796 | 6.7 g | 178 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 995 | 8.3 g | 223 g | 4.2 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nougat ng almendras
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nougat ng almendras?
Ang 100 g ng Nougat ng almendras ay may 398 kcal, 3.3 g na protina, 89 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (14 g) ng Nougat ng almendras?
Ang 1 bahagi (14 g) ng Nougat ng almendras ay may 56 kcal, 0.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (28 g) ng Nougat ng almendras?
Ang 2 bahagi (28 g) ng Nougat ng almendras ay may 111 kcal, 0.9 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7 g) ng Nougat ng almendras?
Ang ½ bahagi (7 g) ng Nougat ng almendras ay may 28 kcal, 0.2 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (42 g) ng Nougat ng almendras?
Ang 3 bahagi (42 g) ng Nougat ng almendras ay may 167 kcal, 1.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (56 g) ng Nougat ng almendras?
Ang 4 bahagi (56 g) ng Nougat ng almendras ay may 223 kcal, 1.9 g na protina, 50 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nougat ng almendras?
Ang 50 g ng Nougat ng almendras ay may 199 kcal, 1.7 g na protina, 45 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nougat ng almendras?
Ang 150 g ng Nougat ng almendras ay may 597 kcal, 5 g na protina, 134 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169060 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
