Alamin ang laman ng plato mo
Nabo (raiz) cozido
Calories at mga nutrisyon
19
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.4 g
Carbs2.3 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 19 kcal —
- Protina 0.4 g 1%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 0.4 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 2.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0.4 g | 2.3 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.2 g | 1.2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 0.6 g | 3.5 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 0.8 g | 4.6 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 1 g | 5.8 g | 1 g |
Mga kahawig na pagkain
- Nabo cru21 kcal / 100 g
- Beterraba cozida sem sal23 kcal / 100 g
- Grelos de nabo cozidos20 kcal / 100 g
- Nabiças cozidas16 kcal / 100 g
- Couve-branca cozida17 kcal / 100 g
- Cenoura cozida33 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa cozida25 kcal / 100 g
- Cebola cozida18 kcal / 100 g
- Brócolos cozidos29 kcal / 100 g
- Grelos de couve cozidos22 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Nabo (raiz) cozido
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nabo (raiz) cozido?
Ang 100 g ng Nabo (raiz) cozido ay may 19 kcal, 0.4 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nabo (raiz) cozido?
Ang 50 g ng Nabo (raiz) cozido ay may 10 kcal, 0.2 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nabo (raiz) cozido?
Ang 150 g ng Nabo (raiz) cozido ay may 29 kcal, 0.6 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nabo (raiz) cozido?
Ang 200 g ng Nabo (raiz) cozido ay may 38 kcal, 0.8 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nabo (raiz) cozido?
Ang 250 g ng Nabo (raiz) cozido ay may 48 kcal, 1 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Pinagmulan: portfir 610 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
