Alamin ang laman ng plato mo
Mullet
Calories at mga nutrisyon
niluto
180
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs0 g
Taba8.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 180 kcal —
- Protina 26 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 8.2 g 11%
- Saturated fat 3.7 g 18%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 26 g | 0 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 13 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 40 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 53 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 66 g | 0 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
- Abuhing mulletnilaga98 kcal / 100 g
- Grey mulletlamang-lات, inihaw150 kcal / 100 g
- Striped mulletniluto, tuyong init150 kcal / 100 g
- Red mulletlamang ang laman, inihaw121 kcal / 100 g
- Puting mulletinihawan o inihurno119 kcal / 100 g
- Isdang goatfishnilaga89 kcal / 100 g
- Banakinihawan
- Mugilniluto sa hurno148 kcal / 100 g
- Pitle ng banaktubig-alat, niluto/30 min, walang mantika, walang asin189 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mullet
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mullet?
Ang 100 g ng Mullet ay may 180 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mullet?
Ang 50 g ng Mullet ay may 90 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mullet?
Ang 150 g ng Mullet ay may 270 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mullet?
Ang 200 g ng Mullet ay may 360 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mullet?
Ang 250 g ng Mullet ay may 450 kcal, 66 g na protina, 0 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F005921 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
