Alamin ang laman ng plato mo
mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba
Calories at mga nutrisyon
prosesong produkto, may mababang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 204 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 7.8 g 10%
- Saturated fat 5.2 g 26%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 6.6 g —
- Sodium 1917 mg 83%
- Cholesterol 37 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 57 µg 6%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.04 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.47 mg 36%
- Niacin (B3) 0.08 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.26 mg 5%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 1.4 µg 59%
Mga mineral
- Calcium 681 mg 52%
- Iron 0.32 mg 2%
- Magnesium 40 mg 10%
- Phosphorus 593 mg 47%
- Potassium 376 mg 8%
- Zinc 2.7 mg 25%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenium 17 µg 31%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 20 g | 13 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9.9 g | 6.6 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 30 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 40 g | 26 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 50 g | 33 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pampahid na prosesong kesong cheddar na may pinababang tabaprosesong produkto, may mababang taba199 kcal / 100 g
- Mababang taba na mababang anghang na kesong cheddarmababang taba325 kcal / 100 g
- Mga hiwa ng Swiss processed cheesepinroses na produkto, mababa ang taba165 kcal / 100 g
- Pinrosesong cheddar na mababa ang taba234 kcal / 100 g
- Processed cheese slicesprocessed, reduced fat190 kcal / 100 g
- Hiniwang processed na kesong Swissproduktong pinroseso, walang taba158 kcal / 100 g
- Pampahid na prosesong kesong cheddarprosesong produkto ng keso, cheddar, pampahid232 kcal / 100 g
- Cheddar cold pack processed cheesepinroseso331 kcal / 100 g
- Kesong cheddarmababang taba316 kcal / 100 g
- Loaf ng prosesong kesong cheddarprosesong produkto254 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba
Ilang calories ang nasa 100 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba?
Ang 100 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba ay may 204 kcal, 20 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba?
Ang 50 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba ay may 102 kcal, 9.9 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba?
Ang 150 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba ay may 306 kcal, 30 g na protina, 20 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba?
Ang 200 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba ay may 408 kcal, 40 g na protina, 26 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba?
Ang 250 g ng mga hiwa ng prosesong kesong cheddar na may pinababang taba ay may 510 kcal, 50 g na protina, 33 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7008 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
