Alamin ang laman ng plato mo

Mga flakes ng millet

Calories at mga nutrisyon

wholegrain

352
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs68 g
Taba3.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 352 kcal —
  • Protina 12 g 24%
  • Carbohydrate 68 g 25%
  • Taba 3.1 g 4%
  • Saturated fat 0.6 g 3%
  • Hibla 3.3 g 12%
  • Asukal 0.6 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g35212 g68 g3.1 g
50 g50 g1765.9 g34 g1.6 g
150 g150 g52818 g101 g4.7 g
200 g200 g70424 g135 g6.3 g
250 g250 g88030 g169 g7.8 g

Mga tanong tungkol sa Mga flakes ng millet

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga flakes ng millet?

Ang 100 g ng Mga flakes ng millet ay may 352 kcal, 12 g na protina, 68 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga flakes ng millet?

Ang 50 g ng Mga flakes ng millet ay may 176 kcal, 5.9 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga flakes ng millet?

Ang 150 g ng Mga flakes ng millet ay may 528 kcal, 18 g na protina, 101 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga flakes ng millet?

Ang 200 g ng Mga flakes ng millet ay may 704 kcal, 24 g na protina, 135 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga flakes ng millet?

Ang 250 g ng Mga flakes ng millet ay may 880 kcal, 30 g na protina, 169 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) C333100 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla