Alamin ang laman ng plato mo
Mga dahon ng kohlrabi
Calories at mga nutrisyon
43
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.1 g
Carbs6.2 g
Taba0.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 43 kcal —
- Protina 3.1 g 6%
- Carbohydrate 6.2 g 2%
- Taba 0.4 g 0%
- Hibla 2.8 g 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.1 g | 6.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.6 g | 3.1 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.7 g | 9.2 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.2 g | 12 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7.8 g | 15 g | 0.9 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mga dahon ng kohlrabi
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga dahon ng kohlrabi?
Ang 100 g ng Mga dahon ng kohlrabi ay may 43 kcal, 3.1 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga dahon ng kohlrabi?
Ang 50 g ng Mga dahon ng kohlrabi ay may 22 kcal, 1.6 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga dahon ng kohlrabi?
Ang 150 g ng Mga dahon ng kohlrabi ay may 65 kcal, 4.7 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga dahon ng kohlrabi?
Ang 200 g ng Mga dahon ng kohlrabi ay may 86 kcal, 6.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga dahon ng kohlrabi?
Ang 250 g ng Mga dahon ng kohlrabi ay may 108 kcal, 7.8 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Pinagmulan: IFCT (India) C024 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
