Alamin ang laman ng plato mo

Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.5 g

Carbs1.6 g

Taba0.4 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	26	3.5 g	1.6 g	0.4 g
50 g	50 g	13	1.8 g	0.8 g	0.2 g
150 g	150 g	39	5.3 g	2.4 g	0.5 g
200 g	200 g	52	7.1 g	3.2 g	0.7 g
250 g	250 g	65	8.9 g	4 g	0.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth?

Ang 100 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth ay may 26 kcal, 3.5 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth?

Ang 50 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth ay may 13 kcal, 1.8 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth?

Ang 150 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth ay may 39 kcal, 5.3 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth?

Ang 200 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth ay may 52 kcal, 7.1 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth?

Ang 250 g ng Mga dahon ng luntiang may tinik na amaranth ay may 65 kcal, 8.9 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) C005 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla