Alamin ang laman ng plato mo
Matamis na karne ng guya
Calories at mga nutrisyon
nilaga o inihaw/pinirito sa kawali
174
calorieskcal bawat 100 g
Protina21 g
Carbs9.5 g
Taba5.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 174 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 9.5 g 3%
- Taba 5.8 g 7%
- Saturated fat 1.7 g 8%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 59 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 39.4 mg 44%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
- Niacin (B3) 4.4 mg 28%
- Pantothenic acid (B5) 1.8 mg 35%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 20 µg 5%
- Bitamina B12 4.9 µg 204%
Mga mineral
- Calcium 4 mg 0%
- Iron 0.5 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Phosphorus 627 mg 50%
- Potassium 435 mg 9%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Iodine 4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 21 g | 9.5 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 11 g | 4.8 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 32 g | 14 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 42 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 53 g | 24 g | 15 g |
Mga kahawig na pagkain
- Timus ng bakatimus, bovino304 kcal / 100 g
- Timus ng batang bakahilaw89 kcal / 100 g
- Lapay ng guyamga laman-loob at by-product, niluto, ibinusa256 kcal / 100 g
- Bato ng guyabinraise o inihaw, pinirito sa kawali167 kcal / 100 g
- Bilingual ng guyamga laman-loob at by-product, hilaw101 kcal / 100 g
- Matamis na bituka ng tupaluto228 kcal / 100 g
- L pancreas ng guyanilaga sa mahinang apoy256 kcal / 100 g
- Matamis na tinapay ng tupa
- Sweetbread ng bakanew zealand, inangkat, niluto, pinakuluan318 kcal / 100 g
- Sweetbread ng tupanew zealand, inangkat, niluto, ibinabad at pinakuluan sa mahina144 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Matamis na karne ng guya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Matamis na karne ng guya?
Ang 100 g ng Matamis na karne ng guya ay may 174 kcal, 21 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Matamis na karne ng guya?
Ang 50 g ng Matamis na karne ng guya ay may 87 kcal, 11 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Matamis na karne ng guya?
Ang 150 g ng Matamis na karne ng guya ay may 261 kcal, 32 g na protina, 14 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Matamis na karne ng guya?
Ang 200 g ng Matamis na karne ng guya ay may 348 kcal, 42 g na protina, 19 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Matamis na karne ng guya?
Ang 250 g ng Matamis na karne ng guya ay may 435 kcal, 53 g na protina, 24 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 40305 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
