Alamin ang laman ng plato mo

Macaroni at keso para sa mga bata

Calories at mga nutrisyon

Pagkain ng sanggol, macaroni at keso, toddler

82
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs11 g
Taba2.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 82 kcal —
  • Protina 3.5 g 7%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 2.6 g 3%
  • Saturated fat 1.5 g 8%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Asukal 0.8 g —
  • Sodium 264 mg 11%
  • Cholesterol 7 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 19 µg 2%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.03 mg 0%
  • Bitamina K 0.2 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.79 mg 5%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 25 µg 6%
  • Bitamina B12 0.06 µg 3%
  • Choline 3.2 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 102 mg 8%
  • Iron 0.6 mg 3%
  • Magnesium 9 mg 2%
  • Phosphorus 81 mg 6%
  • Potassium 18 mg 0%
  • Zinc 0.43 mg 4%
  • Copper 0.04 mg 5%
  • Selenium 6.6 µg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g823.5 g11 g2.6 g
1 bahagi113 g934 g12 g2.9 g
2 bahagi226 g1857.9 g24 g5.9 g
½ bahagi56.5 g462 g6 g1.5 g
3 bahagi339 g27812 g36 g8.8 g
4 bahagi452 g37116 g48 g12 g
50 g50 g411.8 g5.4 g1.3 g
150 g150 g1235.3 g16 g3.9 g
200 g200 g1647 g21 g5.2 g
250 g250 g2058.8 g27 g6.5 g

Mga tanong tungkol sa Macaroni at keso para sa mga bata

Ilang calories ang nasa 100 g ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang 100 g ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 82 kcal, 3.5 g na protina, 11 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (113 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang 1 bahagi (113 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 93 kcal, 4 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (226 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang 2 bahagi (226 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 185 kcal, 7.9 g na protina, 24 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (56.5 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang ½ bahagi (56.5 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 46 kcal, 2 g na protina, 6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (339 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang 3 bahagi (339 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 278 kcal, 12 g na protina, 36 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (452 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang 4 bahagi (452 g) ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 371 kcal, 16 g na protina, 48 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang 50 g ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 41 kcal, 1.8 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Macaroni at keso para sa mga bata?

Ang 150 g ng Macaroni at keso para sa mga bata ay may 123 kcal, 5.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 172259 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla