Alamin ang laman ng plato mo
ravioli na may keso at sarsa ng kamatis
Calories at mga nutrisyon
pagkain ng sanggol
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 99 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 282 mg 12%
- Cholesterol 7 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 51 µg 6%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.42 mg 3%
- Bitamina K 9.4 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 1.7 mg 10%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Bitamina B12 0.05 µg 2%
- Choline 8 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 54 mg 4%
- Iron 0.8 mg 4%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 56 mg 4%
- Potassium 32 mg 1%
- Zinc 0.35 mg 3%
- Copper 0.04 mg 4%
- Selenium 13.4 µg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3.6 g | 16 g | 2.2 g |
| 1 bahagi | 16 g | 16 | 0.6 g | 2.6 g | 0.4 g |
| 2 bahagi | 32 g | 32 | 1.2 g | 5.2 g | 0.7 g |
| ½ bahagi | 8 g | 8 | 0.3 g | 1.3 g | 0.2 g |
| 3 bahagi | 48 g | 48 | 1.7 g | 7.8 g | 1.1 g |
| 4 bahagi | 64 g | 63 | 2.3 g | 10 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1.8 g | 8.1 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5.4 g | 24 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 7.2 g | 32 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 9 g | 41 g | 5.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ravioli ng keso na may marinara saucerestawran, Italyano154 kcal / 100 g
- Ravioli na may palaman na kesonaka-lata77 kcal / 100 g
- Raviolینگ may kesوnaka-lata77 kcal / 100 g
- Cheese ravioli na may marinara sauceolive garden159 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na macaroni baka at sarsa ng kamatispagkain ng sanggundo, hapunan, toddler82 kcal / 100 g
- Macaroni at keso para sa mga bataPagkain ng sanggol, macaroni at keso, toddler82 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa ravioli na may keso at sarsa ng kamatis
Ilang calories ang nasa 100 g ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 100 g ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 99 kcal, 3.6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (16 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 1 bahagi (16 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 16 kcal, 0.6 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (32 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 2 bahagi (32 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 32 kcal, 1.2 g na protina, 5.2 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (8 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang ½ bahagi (8 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 8 kcal, 0.3 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (48 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 3 bahagi (48 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 48 kcal, 1.7 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (64 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 4 bahagi (64 g) ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 63 kcal, 2.3 g na protina, 10 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 50 g ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 50 kcal, 1.8 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis?
Ang 150 g ng ravioli na may keso at sarsa ng kamatis ay may 149 kcal, 5.4 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172257 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
