Alamin ang laman ng plato mo

Ravioli ng keso na may marinara sauce

Calories at mga nutrisyon

restawran, Italyano

154
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.1 g
Carbs17 g
Taba5.7 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 154 kcal —
  • Protina 7.1 g 14%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Taba 5.7 g 7%
  • Saturated fat 2.6 g 13%
  • Hibla 1.2 g 4%
  • Asukal 4.5 g —
  • Sodium 306 mg 13%
  • Cholesterol 26 mg 9%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 53 µg 6%
  • Bitamina E 0.47 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 16%
  • Niacin (B3) 1.3 mg 8%
  • Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 28 µg 7%
  • Bitamina B12 0.36 µg 15%

Mga mineral

  • Calcium 120 mg 9%
  • Iron 0.82 mg 5%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 121 mg 10%
  • Potassium 195 mg 4%
  • Zinc 0.74 mg 7%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 0.19 mg 8%
  • Selenium 20.4 µg 37%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1547.1 g17 g5.7 g
1 bahagi427 g65830 g74 g24 g
2 bahagi854 g131560 g148 g49 g
½ bahagi213.5 g32915 g37 g12 g
3 bahagi1281 g197391 g222 g73 g
4 bahagi1708 g2630121 g296 g97 g
50 g50 g773.5 g8.7 g2.9 g
150 g150 g23111 g26 g8.6 g
200 g200 g30814 g35 g11 g
250 g250 g38518 g43 g14 g

Mga tanong tungkol sa Ravioli ng keso na may marinara sauce

Ilang calories ang nasa 100 g ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang 100 g ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 154 kcal, 7.1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (427 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang 1 bahagi (427 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 658 kcal, 30 g na protina, 74 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (854 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang 2 bahagi (854 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 1315 kcal, 60 g na protina, 148 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (213.5 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang ½ bahagi (213.5 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 329 kcal, 15 g na protina, 37 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (1281 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang 3 bahagi (1281 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 1973 kcal, 91 g na protina, 222 g na carbohydrate at 73 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1708 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang 4 bahagi (1708 g) ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 2630 kcal, 121 g na protina, 296 g na carbohydrate at 97 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang 50 g ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 77 kcal, 3.5 g na protina, 8.7 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Ravioli ng keso na may marinara sauce?

Ang 150 g ng Ravioli ng keso na may marinara sauce ay may 231 kcal, 11 g na protina, 26 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169038 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla