Alamin ang laman ng plato mo

Cheese ravioli na may marinara sauce

Calories at mga nutrisyon

olive garden

159
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.4 g
Carbs19 g
Taba5.6 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 159 kcal —
  • Protina 7.4 g 15%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Taba 5.6 g 7%
  • Saturated fat 2.5 g 13%
  • Hibla 1.1 g 4%
  • Asukal 4.9 g —
  • Sodium 269 mg 12%
  • Cholesterol 23 mg 8%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 48 µg 5%
  • Bitamina E 0.45 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacin (B3) 1.8 mg 11%
  • Pantothenic acid (B5) 0.46 mg 9%
  • Bitamina B6 0.09 mg 5%
  • Folate (B9) 44 µg 11%
  • Bitamina B12 0.32 µg 13%

Mga mineral

  • Calcium 121 mg 9%
  • Iron 0.96 mg 5%
  • Magnesium 23 mg 5%
  • Phosphorus 129 mg 10%
  • Potassium 184 mg 4%
  • Zinc 0.75 mg 7%
  • Copper 0.08 mg 8%
  • Manganese 0.18 mg 8%
  • Selenium 18.8 µg 34%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1597.4 g19 g5.6 g
1 bahagi454 g72234 g84 g26 g
2 bahagi908 g144468 g168 g51 g
½ bahagi227 g36117 g42 g13 g
3 bahagi1362 g2166101 g253 g76 g
4 bahagi1816 g2887135 g337 g102 g
50 g50 g803.7 g9.3 g2.8 g
150 g150 g23911 g28 g8.4 g
200 g200 g31815 g37 g11 g
250 g250 g39819 g46 g14 g

Mga tanong tungkol sa Cheese ravioli na may marinara sauce

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang 100 g ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 159 kcal, 7.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (454 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang 1 bahagi (454 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 722 kcal, 34 g na protina, 84 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (908 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang 2 bahagi (908 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 1444 kcal, 68 g na protina, 168 g na carbohydrate at 51 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (227 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang ½ bahagi (227 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 361 kcal, 17 g na protina, 42 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (1362 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang 3 bahagi (1362 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 2166 kcal, 101 g na protina, 253 g na carbohydrate at 76 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (1816 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang 4 bahagi (1816 g) ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 2887 kcal, 135 g na protina, 337 g na carbohydrate at 102 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang 50 g ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 80 kcal, 3.7 g na protina, 9.3 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cheese ravioli na may marinara sauce?

Ang 150 g ng Cheese ravioli na may marinara sauce ay may 239 kcal, 11 g na protina, 28 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169037 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla