Alamin ang laman ng plato mo
Lumpiang gulay
Calories at mga nutrisyon
prito, ginawang industriyal
Protina4.5 g
Carbs22 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 230 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 1.3 g 7%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 2.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 4.5 g | 22 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2.3 g | 11 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 6.8 g | 33 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 9 g | 44 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 11 g | 55 g | 33 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lumpia na may palamang gulaytakeaway, piniritong lubog sa mantika244 kcal / 100 g
- Lumpiang manok at gulayginawa sa paraang industriyal177 kcal / 100 g
- Lumpiaprito, may asin297 kcal / 100 g
- Vegetable egg rollsnaka-freeze, inihanda214 kcal / 100 g
- Lumpiang baboy at gulaymay palamang gulay at baboy, pinirito sa maraming mantika292 kcal / 100 g
- Egg roll na gulaypinalamig, pinainit214 kcal / 100 g
- Chinese spring roll250 kcal / 100 g
- Spring rollmay karne, takeout242 kcal / 100 g
- Sushi roll na may gulay93 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lumpiang gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lumpiang gulay?
Ang 100 g ng Lumpiang gulay ay may 230 kcal, 4.5 g na protina, 22 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lumpiang gulay?
Ang 50 g ng Lumpiang gulay ay may 115 kcal, 2.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lumpiang gulay?
Ang 150 g ng Lumpiang gulay ay may 345 kcal, 6.8 g na protina, 33 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lumpiang gulay?
Ang 200 g ng Lumpiang gulay ay may 460 kcal, 9 g na protina, 44 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lumpiang gulay?
Ang 250 g ng Lumpiang gulay ay may 575 kcal, 11 g na protina, 55 g na carbohydrate at 33 g na taba.
Pinagmulan: mvt 10.223 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla