Alamin ang laman ng plato mo
Lithothamnion
Calories at mga nutrisyon
tuyo o tinanggalan ng tubig
Protina2.5 g
Carbs3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 2.5 g 5%
- Carbohydrate 3.5 g 1%
- Sodium 371 mg 16%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga mineral
- Calcium 30400 mg 2338%
- Iron 144 mg 800%
- Magnesium 2650 mg 631%
- Phosphorus 113 mg 9%
- Potassium 92.2 mg 2%
- Zinc 3.1 mg 28%
- Copper 3.7 mg 409%
- Manganese 17.4 mg 757%
- Selenium 97.1 µg 177%
- Iodine 6410 µg 4273%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2.5 g | 3.5 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 1.2 g | 1.8 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 3.7 g | 5.3 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 5 g | 7 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 6.2 g | 8.8 g | – |
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20989 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
