Alamin ang laman ng plato mo

Lentehas na Puy na berde

Calories at mga nutrisyon

hindi niluto

259

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs28 g

Taba2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	259	20 g	28 g	2 g
50 g	50 g	130	10 g	14 g	1 g
150 g	150 g	389	31 g	42 g	3 g
200 g	200 g	518	41 g	56 g	4 g
250 g	250 g	648	51 g	70 g	5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lentehas na Puy na berde?

Ang 100 g ng Lentehas na Puy na berde ay may 259 kcal, 20 g na protina, 28 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lentehas na Puy na berde?

Ang 50 g ng Lentehas na Puy na berde ay may 130 kcal, 10 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lentehas na Puy na berde?

Ang 150 g ng Lentehas na Puy na berde ay may 389 kcal, 31 g na protina, 42 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lentehas na Puy na berde?

Ang 200 g ng Lentehas na Puy na berde ay may 518 kcal, 41 g na protina, 56 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lentehas na Puy na berde?

Ang 250 g ng Lentehas na Puy na berde ay may 648 kcal, 51 g na protina, 70 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Pinagmulan: mvt 06.257 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla