Alamin ang laman ng plato mo

Lasanyas

Calories at mga nutrisyon

may giniling na karne

146

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.5 g

Carbs9.4 g

Taba8.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	146	8.5 g	9.4 g	8.1 g
50 g	50 g	73	4.3 g	4.7 g	4.1 g
150 g	150 g	219	13 g	14 g	12 g
200 g	200 g	292	17 g	19 g	16 g
250 g	250 g	365	21 g	24 g	20 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Lasanyas?

Ang 100 g ng Lasanyas ay may 146 kcal, 8.5 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Lasanyas?

Ang 50 g ng Lasanyas ay may 73 kcal, 4.3 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Lasanyas?

Ang 150 g ng Lasanyas ay may 219 kcal, 13 g na protina, 14 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Lasanyas?

Ang 200 g ng Lasanyas ay may 292 kcal, 17 g na protina, 19 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Lasanyas?

Ang 250 g ng Lasanyas ay may 365 kcal, 21 g na protina, 24 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: mvt 03.254 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla