Alamin ang laman ng plato mo
Lasagna na may giniling na baka
Calories at mga nutrisyon
17%, halo-halong sangkap para sa pagkain
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 153 kcal —
- Protina 9.1 g 18%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 7.3 g 9%
- Saturated fat 3.3 g 17%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 3.2 g —
- Sodium 260 mg 11%
- Cholesterol 20.2 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 20 µg 2%
- Bitamina C 3.4 mg 4%
- Bitamina D 0.41 µg 2%
- Bitamina E 0.39 mg 3%
- Bitamina K 2.5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.5 µg 21%
Mga mineral
- Calcium 51.5 mg 4%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 16.5 mg 4%
- Phosphorus 104 mg 8%
- Potassium 227 mg 5%
- Zinc 2.2 mg 20%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 7.9 µg 14%
- Iodine 7.4 µg 5%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 9.1 g | 12 g | 7.3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.5 g | 6.1 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 18 g | 24 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 23 g | 30 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lasagna na may giniling na baka at baboy129 kcal / 100 g
- Lasagna na may giniling na karneng baka na walang taba(7%), halo para sa pagkain122 kcal / 100 g
- Lasagna na baka150 kcal / 100 g
- Lasanyang bakagawang-bahay149 kcal / 100 g
- Lasanyang may karne139 kcal / 100 g
- Handang kainin na lasanyang bakatakdang bahaging kontrolado ang enerhiya103 kcal / 100 g
- Giniling na baka17% taba227 kcal / 100 g
- Bolognese na bakaginiling na karne149 kcal / 100 g
- Mababang taba na lasagna na may karnefrozen na ulam, pasta, sa tomato sauce, mababa ang taba, pinainit104 kcal / 100 g
- Lasanyasmay giniling na karne146 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lasagna na may giniling na baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lasagna na may giniling na baka?
Ang 100 g ng Lasagna na may giniling na baka ay may 153 kcal, 9.1 g na protina, 12 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lasagna na may giniling na baka?
Ang 50 g ng Lasagna na may giniling na baka ay may 77 kcal, 4.5 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lasagna na may giniling na baka?
Ang 150 g ng Lasagna na may giniling na baka ay may 230 kcal, 14 g na protina, 18 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lasagna na may giniling na baka?
Ang 200 g ng Lasagna na may giniling na baka ay may 306 kcal, 18 g na protina, 24 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lasagna na may giniling na baka?
Ang 250 g ng Lasagna na may giniling na baka ay may 383 kcal, 23 g na protina, 30 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 32016 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
