Alamin ang laman ng plato mo
Kayumangging beans
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, may asin
137
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.8 g
Carbs17 g
Taba0.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 137 kcal —
- Protina 8.8 g 18%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 13 g 47%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 8.8 g | 17 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 4.4 g | 8.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 13 g | 25 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 18 g | 34 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 22 g | 42 g | 2.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Brown ricepinakuluan, may asin107 kcal / 100 g
- Pulang beanstuyo, pinakuluan, walang asin108 kcal / 100 g
- Beansniluto, sinala, walang mantika, may asin133 kcal / 100 g
- Black beansmature seeds, niluto, pinakuluang may asin132 kcal / 100 g
- Puting patanipinatuyo, pinakuluan nang walang asin108 kcal / 100 g
- Pink beansmature seeds, luto, pinakuluan, na may asin149 kcal / 100 g
- French beansmature seeds, luto, nilaga, may asin129 kcal / 100 g
- Kulay-rosas na beanshinog na buto, nilaga, may asin149 kcal / 100 g
- Dark red kidney beansmature seeds, niluto, may asin127 kcal / 100 g
- White beansmature seeds, niluto, pinakuluan, na may asin139 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kayumangging beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kayumangging beans?
Ang 100 g ng Kayumangging beans ay may 137 kcal, 8.8 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kayumangging beans?
Ang 50 g ng Kayumangging beans ay may 69 kcal, 4.4 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kayumangging beans?
Ang 150 g ng Kayumangging beans ay may 206 kcal, 13 g na protina, 25 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kayumangging beans?
Ang 200 g ng Kayumangging beans ay may 274 kcal, 18 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kayumangging beans?
Ang 250 g ng Kayumangging beans ay may 343 kcal, 22 g na protina, 42 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Pinagmulan: slv 5866 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
