Alamin ang laman ng plato mo
Katas ng mansanas at ubas
Calories at mga nutrisyon
may dagdag na bitamina c
50
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.2 g
Carbs12 g
Taba0.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 50 kcal —
- Protina 0.2 g 0%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.1 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 11 g —
- Sodium 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 28.2 mg 31%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.01 mg 0%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niacin (B3) 0.08 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.03 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 2.4 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 11 mg 1%
- Iron 0.11 mg 1%
- Magnesium 7 mg 2%
- Phosphorus 9 mg 1%
- Potassium 96 mg 2%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.04 mg 2%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.2 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0.2 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0.3 g | 25 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0.4 g | 31 g | 0.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong katas ng mansanas at ubasmay dagdag na ascorbic acid50 kcal / 100 g
- Katas ng mansanas ubas at perasmay idinagdag na ascorbic acid at calcium52 kcal / 100 g
- Nektar ng ubasmay katas ng mansanas42 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggupin katas mansanas at ubasat ubas46 kcal / 100 g
- Apple juicenaka-lata o nasa bote, may dagdag na bitamina C46 kcal / 100 g
- Katas ng ubasde-lata o de-bote, walang asukal, may dagdag na bitamina C60 kcal / 100 g
- Juice ng mansanas at iba pang prutas44 kcal / 100 g
- Inuming katas ng ubasmay idinagdag na bitamina c, de-lata61 kcal / 100 g
- Inuming katas ng cranberry at ubasmay idinagdag na bitamina c, nakabote56 kcal / 100 g
- Frozen apple juice concentratehindi pinalabnaw, na may idinagdag na bitamina c166 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Katas ng mansanas at ubas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Katas ng mansanas at ubas?
Ang 100 g ng Katas ng mansanas at ubas ay may 50 kcal, 0.2 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Katas ng mansanas at ubas?
Ang 50 g ng Katas ng mansanas at ubas ay may 25 kcal, 0.1 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Katas ng mansanas at ubas?
Ang 150 g ng Katas ng mansanas at ubas ay may 75 kcal, 0.2 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Katas ng mansanas at ubas?
Ang 200 g ng Katas ng mansanas at ubas ay may 100 kcal, 0.3 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Katas ng mansanas at ubas?
Ang 250 g ng Katas ng mansanas at ubas ay may 125 kcal, 0.4 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6662 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
