Alamin ang laman ng plato mo
Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas
Calories at mga nutrisyon
at ubas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 46 kcal —
- Protina 0.1 g 0%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 11 g —
- Sodium 0 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 31.5 mg 35%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niacin (B3) 0.11 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.08 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 1.9 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 0.39 mg 2%
- Magnesium 6 mg 1%
- Phosphorus 5 mg 0%
- Potassium 90 mg 2%
- Zinc 0.04 mg 0%
- Copper 0.08 mg 9%
- Selenium 0.1 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 0.1 g | 11 g | 0.2 g |
| 1 bahagi | 31.2 g | 14 | 0 g | 3.5 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 62.4 g | 29 | 0.1 g | 7 g | 0.1 g |
| ½ bahagi | 15.6 g | 7 | 0 g | 1.8 g | 0 g |
| 3 bahagi | 93.6 g | 43 | 0.1 g | 11 g | 0.2 g |
| 4 bahagi | 124.8 g | 57 | 0.1 g | 14 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 0.2 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 0.2 g | 23 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 0.3 g | 28 g | 0.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pagkain ng sanggụl juice orange at mansanasdayap at mansanas43 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol katas mansanas at plmat plm72 kcal / 100 g
- Katas ng ubas para sa sanggolwalang asukal, de-lata62 kcal / 100 g
- Katas ng mansanas pagkain ng sanggo47 kcal / 100 g
- Pinaghalong katas ng mansanas at ubasmay dagdag na ascorbic acid50 kcal / 100 g
- Nektar ng ubasmay katas ng mansanas42 kcal / 100 g
- Kanin at mansanaspagkain ng sanggol, tuyo396 kcal / 100 g
- Halo-halong fruit juice na may mababang taba na yogurtpagkain ng sanggote74 kcal / 100 g
- Panghimagas na dutch apple para sa sanggolpagkain ng sanggol, panghimagas, junior79 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol prutaspagkain ng sanggol, de-jar79 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang 100 g ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 46 kcal, 0.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (31.2 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang 1 bahagi (31.2 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 14 kcal, 0 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (62.4 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang 2 bahagi (62.4 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 29 kcal, 0.1 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (15.6 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang ½ bahagi (15.6 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 7 kcal, 0 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (93.6 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang 3 bahagi (93.6 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 43 kcal, 0.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (124.8 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang 4 bahagi (124.8 g) ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 57 kcal, 0.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang 50 g ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 23 kcal, 0.1 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas?
Ang 150 g ng Pagkain ng sanggupin, katas, mansanas at ubas ay may 69 kcal, 0.2 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171381 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
