Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 344 kcal —
  • Protina 6.2 g 12%
  • Carbohydrate 82 g 30%
  • Taba 2.3 g 3%
  • Saturated fat 0.1 g 1%
  • Hibla 3.8 g 14%
  • Asukal 18 g —
  • Sodium 13 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 1.3 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 10.3 mg 69%
  • Bitamina K 1.3 µg 1%
  • Thiamin (B1) 1.6 mg 130%
  • Riboflavin (B2) 2.3 mg 174%
  • Niacin (B3) 28.8 mg 180%
  • Pantothenic acid (B5) 0.64 mg 13%
  • Bitamina B6 1.8 mg 106%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%
  • Choline 11.5 mg 2%

Mga mineral

  • Calcium 535 mg 41%
  • Iron 24.7 mg 137%
  • Magnesium 60 mg 14%
  • Phosphorus 448 mg 36%
  • Potassium 196 mg 4%
  • Zinc 17.5 mg 159%
  • Copper 0.21 mg 24%
  • Manganese 1.6 mg 72%
  • Selenium 6.2 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3446.2 g82 g2.3 g
1 bahagi7 g240.4 g5.7 g0.2 g
2 bahagi14 g480.9 g12 g0.3 g
½ bahagi3.5 g120.2 g2.9 g0.1 g
3 bahagi21 g721.3 g17 g0.5 g
4 bahagi28 g961.7 g23 g0.6 g
50 g50 g1723.1 g41 g1.2 g
150 g150 g5169.3 g123 g3.5 g
200 g200 g68812 g164 g4.6 g
250 g250 g86016 g205 g5.8 g

Mga tanong tungkol sa Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang 100 g ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 344 kcal, 6.2 g na protina, 82 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (7 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang 1 bahagi (7 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 24 kcal, 0.4 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (14 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang 2 bahagi (14 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 48 kcal, 0.9 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (3.5 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang ½ bahagi (3.5 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 12 kcal, 0.2 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (21 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang 3 bahagi (21 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 72 kcal, 1.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (28 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang 4 bahagi (28 g) ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 96 kcal, 1.7 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang 50 g ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 172 kcal, 3.1 g na protina, 41 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES?

Ang 150 g ng Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATES ay may 516 kcal, 9.3 g na protina, 123 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 172252 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla