Alamin ang laman ng plato mo
Fruit bar
Calories at mga nutrisyon
pagkain ng sanggol, meryenda, gerber graduates, mga totoong fruit bar
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 330 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 75 g 27%
- Taba 2.2 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 69 g —
- Sodium 14 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 12 µg 1%
- Bitamina C 180 mg 200%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.96 mg 6%
- Bitamina K 2.5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.33 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 14.5 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 18 mg 1%
- Iron 1.1 mg 6%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 23 mg 2%
- Potassium 312 mg 7%
- Zinc 0.14 mg 1%
- Copper 0.24 mg 27%
- Manganese 0.7 mg 30%
- Selenium 1.4 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 0.8 g | 75 g | 2.2 g |
| 1 bahagi | 9.9 g | 33 | 0.1 g | 7.4 g | 0.2 g |
| 2 bahagi | 19.8 g | 65 | 0.2 g | 15 g | 0.4 g |
| ½ bahagi | 5 g | 16 | 0 g | 3.7 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 29.7 g | 98 | 0.2 g | 22 g | 0.7 g |
| 4 bahagi | 39.6 g | 131 | 0.3 g | 30 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 0.4 g | 37 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 1.2 g | 112 g | 3.4 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 1.6 g | 149 g | 4.5 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 2.1 g | 187 g | 5.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Meryendang yogurtpagkain ng sanggol, meryenda, gerber, graduates, yogurt melts380 kcal / 100 g
- Batang meryenda ng sanggol na nakabatay sa prutas362 kcal / 100 g
- Inumin na Gerber Graduates Fruit Splasherspagkain ng sanggol29 kcal / 100 g
- Cereal bar na may prutas at yogurt para sa sanggolpagkain ng sanggol, meryenda, cereal bar, na may palamnang prutas at yogurt383 kcal / 100 g
- Dessert ng sanggol prutaspagkain ng sanggol, de-jar79 kcal / 100 g
- Pinalakas na cereal bar na may palamnang prutas para sa pagkain ng sanggolpinalakas344 kcal / 100 g
- Cookies na prutas para sa sanggolPagkain ng sangí, prutas435 kcal / 100 g
- Batang meryenda ng sanggol na nakabatay sa butil387 kcal / 100 g
- Puffs ng mansanas at cinnamon GERBER GRADUATESpagkain ng baby, finger snacks344 kcal / 100 g
- Crackers na gulay para sa sanggolPagkain ng sanggol, gulay477 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fruit bar
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fruit bar?
Ang 100 g ng Fruit bar ay may 330 kcal, 0.8 g na protina, 75 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (9.9 g) ng Fruit bar?
Ang 1 bahagi (9.9 g) ng Fruit bar ay may 33 kcal, 0.1 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (19.8 g) ng Fruit bar?
Ang 2 bahagi (19.8 g) ng Fruit bar ay may 65 kcal, 0.2 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (5 g) ng Fruit bar?
Ang ½ bahagi (5 g) ng Fruit bar ay may 16 kcal, 0 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (29.7 g) ng Fruit bar?
Ang 3 bahagi (29.7 g) ng Fruit bar ay may 98 kcal, 0.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (39.6 g) ng Fruit bar?
Ang 4 bahagi (39.6 g) ng Fruit bar ay may 131 kcal, 0.3 g na protina, 30 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fruit bar?
Ang 50 g ng Fruit bar ay may 165 kcal, 0.4 g na protina, 37 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fruit bar?
Ang 150 g ng Fruit bar ay may 495 kcal, 1.2 g na protina, 112 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173485 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
