Alamin ang laman ng plato mo
Crackers na gulay para sa sanggol
Calories at mga nutrisyon
Pagkain ng sanggol, gulay
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 477 kcal —
- Protina 8.4 g 17%
- Carbohydrate 63 g 23%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 4 g 14%
- Asukal 13 g —
- Sodium 633 mg 28%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 179 µg 20%
- Bitamina C 50.5 mg 56%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 8.1 mg 54%
- Bitamina K 7.1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.33 mg 25%
- Niacin (B3) 4.1 mg 25%
- Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 86 µg 22%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 10.4 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 41 mg 3%
- Iron 4.2 mg 23%
- Magnesium 37 mg 9%
- Phosphorus 198 mg 16%
- Potassium 245 mg 5%
- Zinc 0.9 mg 8%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 0.77 mg 33%
- Selenium 13.7 µg 25%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 477 | 8.4 g | 63 g | 20 g |
| 1 bahagi | 0.7 g | 3 | 0.1 g | 0.4 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 1.4 g | 7 | 0.1 g | 0.9 g | 0.3 g |
| ½ bahagi | 0.4 g | 2 | 0 g | 0.2 g | 0.1 g |
| 3 bahagi | 2.1 g | 10 | 0.2 g | 1.3 g | 0.4 g |
| 4 bahagi | 2.8 g | 13 | 0.2 g | 1.8 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4.2 g | 31 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 716 | 13 g | 94 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 954 | 17 g | 126 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1193 | 21 g | 157 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Cookies para sa sanggolPagkain ng sanggol433 kcal / 100 g
- Cookies na prutas para sa sanggolPagkain ng sangí, prutas435 kcal / 100 g
- Biskwit na iba't ibang butil para sa sanggolpagkain ng sanggol, meryenda380 kcal / 100 g
- Biskwit para sa sanggol439 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na may halo-halong gulaymga gulay, junior36 kcal / 100 g
- Cracker na trigo na may lasang gulay482 kcal / 100 g
- Cracker na may inihaw na gulay389 kcal / 100 g
- Malutong na meryenda para sa sanggolpagkain ng sanggol, meryenda, malutong na puffs, lahat ng lasa kabilang ang keso - hindi pinatibay408 kcal / 100 g
- Inihurnong meryendang daliri na may sereal para sa sanggolPagkain ng sanggol, produktong inihurno, meryendang daliri na may sereal421 kcal / 100 g
- Pagkain ng sanggol na halo-halong gulaypagkakin ng sanggol, mga gulay, sa garapon, halamang-ugat at gulay, lahat ng yugto41 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Crackers na gulay para sa sanggol
Ilang calories ang nasa 100 g ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang 100 g ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 477 kcal, 8.4 g na protina, 63 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (0.7 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang 1 bahagi (0.7 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 3 kcal, 0.1 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (1.4 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang 2 bahagi (1.4 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 7 kcal, 0.1 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (0.4 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang ½ bahagi (0.4 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 2 kcal, 0 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (2.1 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang 3 bahagi (2.1 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 10 kcal, 0.2 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (2.8 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang 4 bahagi (2.8 g) ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 13 kcal, 0.2 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang 50 g ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 239 kcal, 4.2 g na protina, 31 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Crackers na gulay para sa sanggol?
Ang 150 g ng Crackers na gulay para sa sanggol ay may 716 kcal, 13 g na protina, 94 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170972 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla