Alamin ang laman ng plato mo
Karne ng baka mula sa hulihang bahagi
Calories at mga nutrisyon
walang taba, niluto, may patatas at mga gulay – karot, sayote at sitaw, may mantika, sibuyas at bawang, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 149 kcal —
- Protina 19 g 39%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 6.8 g 9%
- Hibla 0.7 g 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 19 g | 2.3 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 9.7 g | 1.1 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 29 g | 3.4 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 39 g | 4.5 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 49 g | 5.7 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na may mantika at sibuyaskarne, walang taba, inihaw, may asin224 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na may mantikakarne, walang taba, inihaw, walang asin257 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na may sarsa ng mustasakarne, walang taba, inihaw, may sarsa ng mustasa (cream ng gatas, sarsa ng lemon at mustasa), may asin218 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagi na pinalamanan ng baconkarne, walang taba, inihaw, walang langis, may asin314 kcal / 100 g
- Harapang bahagi ng bakawalang taba, niluto, may patatas at gulay—karot, sayote, at sitaw—may langis, sibuyas at bawang, may asin142 kcal / 100 g
- Flank steak ng bakawalang taba, niluto, may patatas at mga gulay - karot, sayote at sitaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin129 kcal / 100 g
- Buto ng baka na may patatas at karotwalang taba, niluto, may mantika, sibuyas at bawang, may asin237 kcal / 100 g
- Balikat ng bakawalang taba, niluto, may patatas, gisantes at karot, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin144 kcal / 100 g
- Flank at ilalim na sirloin ng bakamay taba, niluto, may patatas, karot, mantika, sibuyas at bawang, walang asin239 kcal / 100 g
- Giniling na baka mula sa balikatniluto, may patatas at mga gulay – karot, sayote at sitaw, may mantika, sibuyas at bawang, walang asin139 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Karne ng baka mula sa hulihang bahagi
Ilang calories ang nasa 100 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 100 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 149 kcal, 19 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 50 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 75 kcal, 9.7 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 150 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 224 kcal, 29 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 200 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 298 kcal, 39 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi?
Ang 250 g ng Karne ng baka mula sa hulihang bahagi ay may 373 kcal, 49 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0264F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
