Alamin ang laman ng plato mo

Itim na beans

Calories at mga nutrisyon

tuyo, ibinabad, niluto

calorieskcal bawat 100 g

Protina6.5 g

Carbs8.4 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	80	6.5 g	8.4 g	0.3 g
50 g	50 g	40	3.3 g	4.2 g	0.2 g
150 g	150 g	120	9.8 g	13 g	0.5 g
200 g	200 g	160	13 g	17 g	0.6 g
250 g	250 g	200	16 g	21 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itim na beans?

Ang 100 g ng Itim na beans ay may 80 kcal, 6.5 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itim na beans?

Ang 50 g ng Itim na beans ay may 40 kcal, 3.3 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itim na beans?

Ang 150 g ng Itim na beans ay may 120 kcal, 9.8 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itim na beans?

Ang 200 g ng Itim na beans ay may 160 kcal, 13 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itim na beans?

Ang 250 g ng Itim na beans ay may 200 kcal, 16 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: portfir 240001 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla