Alamin ang laman ng plato mo

Inconnu fish

Calories at mga nutrisyon

katutubo, pinausukan, inihurno

199
calorieskcal bawat 100 g
Protina35 g
Carbs0 g
Taba5.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 199 kcal —
  • Protina 35 g 70%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 5.3 g 7%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 67 mg 3%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 5 µg 1%

Mga mineral

  • Calcium 15 mg 1%
  • Iron 0.8 mg 4%
  • Magnesium 43 mg 10%
  • Phosphorus 357 mg 29%
  • Potassium 683 mg 15%
  • Zinc 0.6 mg 5%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.03 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g19935 g0 g5.3 g
50 g50 g10018 g0 g2.7 g
150 g150 g29953 g0 g8 g
200 g200 g39870 g0 g11 g
250 g250 g49888 g0 g13 g

Mga tanong tungkol sa Inconnu fish

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inconnu fish?

Ang 100 g ng Inconnu fish ay may 199 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inconnu fish?

Ang 50 g ng Inconnu fish ay may 100 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inconnu fish?

Ang 150 g ng Inconnu fish ay may 299 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inconnu fish?

Ang 200 g ng Inconnu fish ay may 398 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inconnu fish?

Ang 250 g ng Inconnu fish ay may 498 kcal, 88 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5847 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla