Alamin ang laman ng plato mo
Hipon na may balot
Calories at mga nutrisyon
biniling frozen, luto
322
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs26 g
Taba20 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 322 kcal —
- Protina 10 g 21%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Taba 20 g 25%
- Saturated fat 2.9 g 14%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 10 g | 26 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5.2 g | 13 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 16 g | 39 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 21 g | 52 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 26 g | 65 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hiponbinalutan ng masa, bahagyang pinirito muna, nagyelo225 kcal / 100 g
- Breaded na hiponpangunahing ulam, pinirito308 kcal / 100 g
- Karaniwang hiponmay balot na mumo ng tinapay, frozen277 kcal / 100 g
- Hipon ng iba't ibang uriniluto, may breadcrumbs at pinirito242 kcal / 100 g
- Prinitong hipon na may breadingmabilisang pagkain308 kcal / 100 g
- Breaded at pinirito na hiponrestoran, istilong pampamilya308 kcal / 100 g
- Puting isdang binalutan ng mumo ng tinapaybinili nang frozen, niluto223 kcal / 100 g
- Frozen na hipon73 kcal / 100 g
- Tinapay na isda293 kcal / 100 g
- Isdang may breadcrumbprinito, naka-pack na194 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hipon na may balot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hipon na may balot?
Ang 100 g ng Hipon na may balot ay may 322 kcal, 10 g na protina, 26 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hipon na may balot?
Ang 50 g ng Hipon na may balot ay may 161 kcal, 5.2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hipon na may balot?
Ang 150 g ng Hipon na may balot ay may 483 kcal, 16 g na protina, 39 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hipon na may balot?
Ang 200 g ng Hipon na may balot ay may 644 kcal, 21 g na protina, 52 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hipon na may balot?
Ang 250 g ng Hipon na may balot ay may 805 kcal, 26 g na protina, 65 g na carbohydrate at 49 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F007427 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla