Alamin ang laman ng plato mo
Halo-halong pagkaing-dagat
Calories at mga nutrisyon
ligaw na nahuli, hilaw
82
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs2.3 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 82 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 13 g | 2.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 6.6 g | 1.2 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 20 g | 3.5 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 26 g | 4.6 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 33 g | 5.8 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong lamang-dagatniluto, para gamitin sa mga halu-halong putahe107 kcal / 100 g
- Scallop ng iba't ibang urihilaw69 kcal / 100 g
- Hipon mula sa iba't ibang urihilaw71 kcal / 100 g
- Pagkaing-dagathilaw72 kcal / 100 g
- Mixed species eelhilaw184 kcal / 100 g
- Hipon ng iba't ibang uripinakuluan o niluto sa singaw119 kcal / 100 g
- Clammixed species, hilaw86 kcal / 100 g
- Seafoodluto, nakadire80 kcal / 100 g
- Pusitiba't ibang species, hilaw92 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halo-halong pagkaing-dagat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 100 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 82 kcal, 13 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 50 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 41 kcal, 6.6 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 150 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 123 kcal, 20 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 200 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 164 kcal, 26 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halo-halong pagkaing-dagat?
Ang 250 g ng Halo-halong pagkaing-dagat ay may 205 kcal, 33 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F005763 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla