Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na may lasang banilya
Calories at mga nutrisyon
may asukal, bahagyang skim, nilagyan ng bitamina D
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 57 kcal —
- Protina 2 g 4%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 11 g —
- Sodium 40 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0.96 mg 1%
- Bitamina D 0.75 µg 4%
- Bitamina E 0.12 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Pantothenic acid (B5) 0.35 mg 7%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.33 µg 14%
Mga mineral
- Calcium 80 mg 6%
- Iron 0.03 mg 0%
- Phosphorus 65 mg 5%
- Potassium 138 mg 3%
- Zinc 0.2 mg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2 g | 11 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 5.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3.1 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 115 | 4.1 g | 22 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 144 | 5.1 g | 28 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gatas na lasang istroberimay mga asukal, bahagyang skim, pinalakas ng bitamina D59 kcal / 100 g
- Inuming gatas na lasang tsokolatemay asukal, bahagyang skim, pinatibay ng mga bitamina at/o mineral67 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasang kapemay mga asukal, bahagyang inalisan ng taba, pinalakas ng bitamina at/o mineral51 kcal / 100 g
- Gatas ng almendras na may banilyapinatamis, handa nang inumin38 kcal / 100 g
- Yogurt na banilyamababang taba, pinalakas ng bitamina D85 kcal / 100 g
- Yogurt ng banilyawalang taba, 0-0.5% taba, lasang banilya, gawa sa gatas na pinatibay ng bitamina D at A64 kcal / 100 g
- Kape na may banilya na handang inumin batay sa gatas mababa ang asukalhandang inumin, banilya, batay sa gatas, mababa ang asukal36 kcal / 100 g
- Kastard na vanilya104 kcal / 100 g
- Sorbetes na banilya220 kcal / 100 g
- Magaan at banilya na kape na hinda nang inuminbatay sa gatas, matamis36 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na may lasang banilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na may lasang banilya?
Ang 100 g ng Gatas na may lasang banilya ay may 57 kcal, 2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na may lasang banilya?
Ang 50 g ng Gatas na may lasang banilya ay may 29 kcal, 1 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na may lasang banilya?
Ang 150 g ng Gatas na may lasang banilya ay may 86 kcal, 3.1 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na may lasang banilya?
Ang 200 g ng Gatas na may lasang banilya ay may 115 kcal, 4.1 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na may lasang banilya?
Ang 250 g ng Gatas na may lasang banilya ay may 144 kcal, 5.1 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19114 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
