Alamin ang laman ng plato mo
Fruit salad, orange, banana, apple, peach
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 57 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 12 g —
- Sodium 2.1 mg 0%
- Cholesterol 0.08 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5 µg 1%
- Bitamina C 16.8 mg 19%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.55 mg 4%
- Bitamina K 1.8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.36 mg 2%
- Bitamina B6 0.11 mg 6%
- Folate (B9) 10.3 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 18.7 mg 1%
- Iron 0.34 mg 2%
- Magnesium 11.2 mg 3%
- Phosphorus 15.4 mg 1%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0.12 mg 1%
- Copper 0.06 mg 6%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 0.19 µg 0%
- Iodine 0.79 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.5 g | 12 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.2 g | 6.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.7 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.9 g | 24 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 1.2 g | 31 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Fruit salad, orange, banana, apple, peach
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach?
Ang 100 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach ay may 57 kcal, 0.5 g na protina, 12 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach?
Ang 50 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach ay may 29 kcal, 0.2 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach?
Ang 150 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach ay may 86 kcal, 0.7 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach?
Ang 200 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach ay may 114 kcal, 0.9 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach?
Ang 250 g ng Fruit salad, orange, banana, apple, peach ay may 143 kcal, 1.2 g na protina, 31 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 4016 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
