Alamin ang laman ng plato mo
fillet ng hering balthiko
Calories at mga nutrisyon
pinirito na may asin
122
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba3.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.9 g 5%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 22 g | 0 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 32 g | 0 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 43 g | 0 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 54 g | 0 g | 9.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hering balthikotinapay, pinirito, gawang bahay249 kcal / 100 g
- Isdang heringhilaw na may asin162 kcal / 100 g
- Fillet ng herringbinalutan ng breadcrumbs, pinirito229 kcal / 100 g
- Heringabinalutan ng breadcrumbs, pinirito, may asin219 kcal / 100 g
- Herringinasinan, binalutan ng breadcrumbs, pinirito, lutong-bahay289 kcal / 100 g
- Baltic herring sa tomato sauceinihurnong may mga buto ng dill104 kcal / 100 g
- Haringpinirito, minarinada, pinatulo211 kcal / 100 g
- Matjes filletherring fillet, istilong nordiko177 kcal / 100 g
- Fillet ng adobong herringasa sarsa ng krema156 kcal / 100 g
- Atlantic herringpinirito201 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa fillet ng hering balthiko
Ilang calories ang nasa 100 g ng fillet ng hering balthiko?
Ang 100 g ng fillet ng hering balthiko ay may 122 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng fillet ng hering balthiko?
Ang 50 g ng fillet ng hering balthiko ay may 61 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng fillet ng hering balthiko?
Ang 150 g ng fillet ng hering balthiko ay may 183 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng fillet ng hering balthiko?
Ang 200 g ng fillet ng hering balthiko ay may 244 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng fillet ng hering balthiko?
Ang 250 g ng fillet ng hering balthiko ay may 305 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.
Pinagmulan: slv 1333 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
