Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng adobong herringa
Calories at mga nutrisyon
may palaman, nirolyo, sinala
146
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs0.7 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 146 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 0.7 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 0.7 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 12 g | 0.7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 6 g | 0.4 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 18 g | 1.1 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 24 g | 1.4 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 30 g | 1.8 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fillet ng adobong herringa sa sarsaheringsstipp170 kcal / 100 g
- Rolyo ng herringbinabad sa atsara, de-lata, pinatulo99 kcal / 100 g
- Pinakuluang heringtinanggalan ng tubig137 kcal / 100 g
- Minarinate na heringna may mayonesa at maasim na cream303 kcal / 100 g
- Fillet ng herringbinalutan ng harina, pinirito188 kcal / 100 g
- Adobong herringa209 kcal / 100 g
- Atlantic herringmininahi, o rollmops, naka-pack na189 kcal / 100 g
- Heringinatsara na may atsara182 kcal / 100 g
- Matjes filletherring fillet, istilong nordiko177 kcal / 100 g
- Fillet ng matjes herringgawang-bahay160 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng adobong herringa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng adobong herringa?
Ang 100 g ng Fillet ng adobong herringa ay may 146 kcal, 12 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng adobong herringa?
Ang 50 g ng Fillet ng adobong herringa ay may 73 kcal, 6 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng adobong herringa?
Ang 150 g ng Fillet ng adobong herringa ay may 219 kcal, 18 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng adobong herringa?
Ang 200 g ng Fillet ng adobong herringa ay may 292 kcal, 24 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng adobong herringa?
Ang 250 g ng Fillet ng adobong herringa ay may 365 kcal, 30 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y612110 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
