Alamin ang laman ng plato mo
Fillet ng matjes herring
Calories at mga nutrisyon
gawang-bahay
160
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.8 g
Carbs2.8 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 160 kcal —
- Protina 7.8 g 16%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 4.7 g 24%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 2.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 7.8 g | 2.8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3.9 g | 1.4 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 12 g | 4.2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 16 g | 5.6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 20 g | 7 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Matjes filletherring fillet, istilong nordiko177 kcal / 100 g
- Matjes herringbahagyang inasnan272 kcal / 100 g
- Fillet ng herringbinalutan ng breadcrumbs, pinirito229 kcal / 100 g
- Fillet ng adobong herringasa sarsa ng krema156 kcal / 100 g
- Minarinate na heringna may mayonesa at maasim na cream303 kcal / 100 g
- Salad ng matjes herringmay beet, mansanas, patatas, at mayonesa126 kcal / 100 g
- Herringinasinan, binalutan ng breadcrumbs, pinirito, lutong-bahay289 kcal / 100 g
- Heringbinabad sa suka, de-lata, hal. matjessill210 kcal / 100 g
- Rolyo ng herringbinabad sa atsara, de-lata, pinatulo99 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Fillet ng matjes herring
Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng matjes herring?
Ang 100 g ng Fillet ng matjes herring ay may 160 kcal, 7.8 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng matjes herring?
Ang 50 g ng Fillet ng matjes herring ay may 80 kcal, 3.9 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng matjes herring?
Ang 150 g ng Fillet ng matjes herring ay may 240 kcal, 12 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng matjes herring?
Ang 200 g ng Fillet ng matjes herring ay may 320 kcal, 16 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng matjes herring?
Ang 250 g ng Fillet ng matjes herring ay may 400 kcal, 20 g na protina, 7 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y611012 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
