Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng matjes herring
Calories at mga nutrisyon
may beet, mansanas, patatas, at mayonesa
126
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.1 g
Carbs8 g
Taba7.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 5.1 g 10%
- Carbohydrate 8 g 3%
- Taba 7.6 g 10%
- Saturated fat 1 g 5%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 4.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5.1 g | 8 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2.6 g | 4 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7.7 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 10 g | 16 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 13 g | 20 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Salad na herringmay beetroot, mansanas, atsara at mayonesa, hinaluan ng kulay-gatas157 kcal / 100 g
- Saladang haring94 kcal / 100 g
- Saladang herringamay mansanas at atsarang suka173 kcal / 100 g
- Matjes na herringmay sibuyas170 kcal / 100 g
- Matjes herringbahagyang inasnan272 kcal / 100 g
- Minarinate na heringna may mayonesa at maasim na cream303 kcal / 100 g
- Fillet ng matjes herringgawang-bahay160 kcal / 100 g
- Salad ng beetroot na may mayonesa371 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng matjes herring
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng matjes herring?
Ang 100 g ng Salad ng matjes herring ay may 126 kcal, 5.1 g na protina, 8 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng matjes herring?
Ang 50 g ng Salad ng matjes herring ay may 63 kcal, 2.6 g na protina, 4 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng matjes herring?
Ang 150 g ng Salad ng matjes herring ay may 189 kcal, 7.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng matjes herring?
Ang 200 g ng Salad ng matjes herring ay may 252 kcal, 10 g na protina, 16 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng matjes herring?
Ang 250 g ng Salad ng matjes herring ay may 315 kcal, 13 g na protina, 20 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X1A8050 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
