Alamin ang laman ng plato mo
Dulo ng rump ng baka
Calories at mga nutrisyon
ibabang bahagi ng hita, pinirito (sa langis ng toyo), may asin
204
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 204 kcal —
- Protina 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 10 g 13%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 28 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 14 g | 0 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 42 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 56 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 70 g | 0 g | 26 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sirloin ng bakagitna/itaas/ibabang bahagi, pinirito (sa langis ng soya), may asin285 kcal / 100 g
- Bahagi ng buntot ng rump ng bakainihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
- Karne ng baka mula sa hulihang bahagigitnang bahagi ng rump, itaas at ibabang sirloin, striploin, itaas na hita/ibabang round, tenderloin, eye of round, knuckle, pinirito, may langis ng toyo, may asin263 kcal / 100 g
- Picanha ng bakawalang taba, inihaw, may langis ng toyo, may asin263 kcal / 100 g
- Maminha ng bakamula sa ibabang sirloin, inihaw/iniroast, walang mantika, may asin144 kcal / 100 g
- Eye of round ng bakapinirito sa langis ng soya, may asin267 kcal / 100 g
- Nilagang puwitan ng bakamula sa itaas/ibabang sirloin, (may mantika, sibuyas at bawang), may asin203 kcal / 100 g
- Pritong bakamula sa ibabang bahagi ng hita, walang taba, gamit ang langis ng toyo, may asin264 kcal / 100 g
- Takip ng rump ng bakawalang taba, inihaw, may mantikilya, may asin284 kcal / 100 g
- Beef rump steakprinito sa langis ng mais, may taba at payat228 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dulo ng rump ng baka
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dulo ng rump ng baka?
Ang 100 g ng Dulo ng rump ng baka ay may 204 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dulo ng rump ng baka?
Ang 50 g ng Dulo ng rump ng baka ay may 102 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dulo ng rump ng baka?
Ang 150 g ng Dulo ng rump ng baka ay may 306 kcal, 42 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dulo ng rump ng baka?
Ang 200 g ng Dulo ng rump ng baka ay may 408 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dulo ng rump ng baka?
Ang 250 g ng Dulo ng rump ng baka ay may 510 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0818F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
