Alamin ang laman ng plato mo
Dilis
Calories at mga nutrisyon
nilagyan ng asin
211
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 211 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 4.6 g 23%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 20 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 10 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 30 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 40 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 50 g | 0 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dilis sa langis206 kcal / 100 g
- Fillet ng dilissariwa179 kcal / 100 g
- Anchovynaka-lata216 kcal / 100 g
- European anchovyhilaw131 kcal / 100 g
- Mga fillet ng anchovymay asin, sa langis, semi-preserved, tinuyo199 kcal / 100 g
- Anchovy sa langisde lata208 kcal / 100 g
- Bagoong isda sa langis ng gulay203 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dilis
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dilis?
Ang 100 g ng Dilis ay may 211 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dilis?
Ang 50 g ng Dilis ay may 106 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dilis?
Ang 150 g ng Dilis ay may 317 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dilis?
Ang 200 g ng Dilis ay may 422 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dilis?
Ang 250 g ng Dilis ay may 528 kcal, 50 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T104400 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
