Alamin ang laman ng plato mo
Dessert na toyo
Calories at mga nutrisyon
payak, walang idinagdag na asukal, pinatibay ng calcium, na-ferment, pinalamig
42
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.6 g
Carbs1.1 g
Taba2.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 42 kcal —
- Protina 3.6 g 7%
- Carbohydrate 1.1 g 0%
- Taba 2.1 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 0.3 g —
- Sodium 21 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1.2 µg 0%
- Bitamina K 4 µg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.07 mg 1%
- Bitamina B6 0.03 mg 1%
- Folate (B9) 15.1 µg 4%
Mga mineral
- Calcium 120 mg 9%
- Iron 0.47 mg 3%
- Magnesium 16 mg 4%
- Phosphorus 87 mg 7%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Copper 0.12 mg 13%
- Manganese 0.22 mg 10%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 3.6 g | 1.1 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.8 g | 0.6 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 5.4 g | 1.7 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 7.2 g | 2.2 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 9 g | 2.8 g | 5.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Plain na dessert na toyoplain, walang idinagdag na asukal, hindi pinalakas, may kultura, pinalamig45 kcal / 100 g
- Dessert na toyo na may prutasna may mga prutas, may mga asukal, pinalakas ng calcium at bitamina D, fermented, refrigerated85 kcal / 100 g
- Dessert na toyo na may almondna may mga almond, may mga asukal, pinalakas ng mga bitamina at mineral, refrigerated56 kcal / 100 g
- Panghimagas na soyapinayaman ng calcium at mga bitamina85 kcal / 100 g
- Plant-based na dessertwalang toyo, pinalamig, karaniwan148 kcal / 100 g
- Dessert na nakabatay sa halamanalmendras, oats, hemp, niyog, kanin, plain, walang idinagdag na asukal, hindi pinalakas, pinalamig150 kcal / 100 g
- Inuming toyowalang asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina34 kcal / 100 g
- Yogurt na soyaplain, organiko, pinayaman60 kcal / 100 g
- Plain na yogurt na toyotoyo, plain68 kcal / 100 g
- Payak na inuming toyopayak, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga44 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dessert na toyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dessert na toyo?
Ang 100 g ng Dessert na toyo ay may 42 kcal, 3.6 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dessert na toyo?
Ang 50 g ng Dessert na toyo ay may 21 kcal, 1.8 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dessert na toyo?
Ang 150 g ng Dessert na toyo ay may 63 kcal, 5.4 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dessert na toyo?
Ang 200 g ng Dessert na toyo ay may 84 kcal, 7.2 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dessert na toyo?
Ang 250 g ng Dessert na toyo ay may 105 kcal, 9 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 19694 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla