Alamin ang laman ng plato mo
Yogurt na soya
Calories at mga nutrisyon
plain, organiko, pinayaman
60
calorieskcal bawat 100 g
Protina4 g
Carbs4.6 g
Taba2.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 60 kcal —
- Protina 4 g 8%
- Carbohydrate 4.6 g 2%
- Taba 2.6 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 2%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 0.4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 4 g | 4.6 g | 2.6 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 2 g | 2.3 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 6 g | 6.9 g | 3.9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 8 g | 9.2 g | 5.2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 10 g | 12 g | 6.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Soy yogurtalternatibong hindi gawa sa gatas para sa yogurt, prutas, fortified72 kcal / 100 g
- Plain na yogurt na toyotoyo, plain68 kcal / 100 g
- Yogurt na toyotoyo, may lasang prutas, na may dagdag na hibla69 kcal / 100 g
- Plain yogurt na gatas ng toyo ang Silksilk, plain66 kcal / 100 g
- Yogurt ng toyo na may lasang banilyatoyo, may lasang banilya, may dagdag na hibla64 kcal / 100 g
- Pamalit na yogurt na mula sa halamangawa sa soya, pinatamis, nilagyan ng lasa, pinayaman ng mga bitamina at kaltsyum62 kcal / 100 g
- Alternatibo sa yoghurtplant-based, gawa sa soya, walang tamis, pinagyaman ng calcium at mga bitamina39 kcal / 100 g
- Vanilla soy yogurtsoy, vanilla flavoured86 kcal / 100 g
- Dessert na toyopayak, walang idinagdag na asukal, pinatibay ng calcium, na-ferment, pinalamig42 kcal / 100 g
- Soyghurt plain fortified Ca vitD B12 folic acid riboflavin56 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yogurt na soya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Yogurt na soya?
Ang 100 g ng Yogurt na soya ay may 60 kcal, 4 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Yogurt na soya?
Ang 50 g ng Yogurt na soya ay may 30 kcal, 2 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Yogurt na soya?
Ang 150 g ng Yogurt na soya ay may 90 kcal, 6 g na protina, 6.9 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Yogurt na soya?
Ang 200 g ng Yogurt na soya ay may 120 kcal, 8 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Yogurt na soya?
Ang 250 g ng Yogurt na soya ay may 150 kcal, 10 g na protina, 12 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Pinagmulan: slv 7136 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla