Alamin ang laman ng plato mo
Cream of mushroom soup
Calories at mga nutrisyon
de lata, puro, mababa ang sosa, may dagdag na 2% m.f. na gatas
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 61 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 5.5 g 2%
- Taba 3 g 4%
- Saturated fat 1.3 g 6%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 3 g —
- Sodium 214 mg 9%
- Cholesterol 5.2 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 32 µg 4%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 1.1 µg 5%
- Bitamina E 0.1 mg 1%
- Bitamina K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 0.41 mg 3%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.27 µg 11%
- Choline 13 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 69 mg 5%
- Iron 0.16 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 64 mg 5%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 0.33 mg 3%
- Copper 0.02 mg 3%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenium 2.3 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 2.4 g | 5.5 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.2 g | 2.8 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 3.6 g | 8.3 g | 4.6 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 4.8 g | 11 g | 6.1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 6 g | 14 g | 7.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sabaw ng kremang kabutemababang sodium, handang ihain, delata53 kcal / 100 g
- Cream ng kabute na sabawcampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Sopas na may kremang manokde-lata, kondensada, mababa ang taba, dinagdagan ng gatas na may 2% taba59 kcal / 100 g
- Cream of chicken soupde latang, condensed, mababa ang sodium58 kcal / 100 g
- Sabaw ng kabute na may creamnaka-lata46 kcal / 100 g
- Kremang sopas na kabutenaka-de-lata56 kcal / 100 g
- Sopang krema ng kintsaynaka-lata, kondisiyonado, mababa ang taba, dagdag na 2% gatas ng taba51 kcal / 100 g
- Crem of asparagus soupde lata, condensed, may dagdag na gatas na 2% taba60 kcal / 100 g
- Sopas na krem ng hiponnaka-lata, inihanda na may pantay na dami ng mababang-taba (2%) na gatas61 kcal / 100 g
- Sarsang kabutede-lata50 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Cream of mushroom soup
Ilang calories ang nasa 100 g ng Cream of mushroom soup?
Ang 100 g ng Cream of mushroom soup ay may 61 kcal, 2.4 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Cream of mushroom soup?
Ang 50 g ng Cream of mushroom soup ay may 31 kcal, 1.2 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Cream of mushroom soup?
Ang 150 g ng Cream of mushroom soup ay may 92 kcal, 3.6 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Cream of mushroom soup?
Ang 200 g ng Cream of mushroom soup ay may 122 kcal, 4.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Cream of mushroom soup?
Ang 250 g ng Cream of mushroom soup ay may 153 kcal, 6 g na protina, 14 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7398 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
