Alamin ang laman ng plato mo
Chicken vindaloo curry
Calories at mga nutrisyon
mababang-taba, gawa sa bahay
121
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs2.7 g
Taba4.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 20 g 39%
- Carbohydrate 2.7 g 1%
- Taba 4.1 g 5%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Asukal 1.8 g —
- Sodium 68 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 24 µg 3%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 0.1 µg 1%
- Bitamina E 0.37 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 5.4 mg 34%
- Pantothenic acid (B5) 0.78 mg 16%
- Bitamina B6 0.29 mg 17%
- Biotin (B7) 1.6 µg 5%
- Folate (B9) 10 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 40 mg 3%
- Iron 2.4 mg 13%
- Magnesium 38 mg 9%
- Phosphorus 160 mg 13%
- Potassium 429 mg 9%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.21 mg 9%
- Selenium 7 µg 13%
- Iodine 6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 20 g | 2.7 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9.8 g | 1.4 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 29 g | 4.1 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 39 g | 5.4 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 49 g | 6.8 g | 10 g |
Mga kahawig na pagkain
- Curry ng tupa na vindaloogawa sa bahay199 kcal / 100 g
- Curry ng biryani ng tupamababang taba, gawang-bahay150 kcal / 100 g
- Beef currymababang taba, gawa sa bahay139 kcal / 100 g
- Fricassee ng manokmababa sa taba, gawang-bahay101 kcal / 100 g
- Coronation chickenmababang taba, gawa sa bahay216 kcal / 100 g
- Chicken currykaraniwan, tingi, pinainit muli149 kcal / 100 g
- Kari ng manokgawa sa bahay, sarsa na may gata157 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Chicken vindaloo curry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken vindaloo curry?
Ang 100 g ng Chicken vindaloo curry ay may 121 kcal, 20 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken vindaloo curry?
Ang 50 g ng Chicken vindaloo curry ay may 61 kcal, 9.8 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken vindaloo curry?
Ang 150 g ng Chicken vindaloo curry ay may 182 kcal, 29 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicken vindaloo curry?
Ang 200 g ng Chicken vindaloo curry ay may 242 kcal, 39 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicken vindaloo curry?
Ang 250 g ng Chicken vindaloo curry ay may 303 kcal, 49 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 19-568 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
